|
Добро пожаловать,
Гость
|
Добро пожаловать на форум!
ТЕМА: Практическая Физкультура
Практическая Физкультура 11 Июль 2025 16:04 #1361
|
Alex Kilgur пишет:
Паш. Алекс ты в видно не понял о чём я. |
|
|
Практическая Физкультура 29 Июль 2025 16:58 #1362
|
|
|
Спасибо сказали: Plombir, ШИВА, Alex Kilgur, IgorHunter, Urban, Niknikl
|
Практическая Физкультура 05 Авг 2025 12:31 #1363
|
Изотоник своими руками dzen.ru/video/watch/674fcf4d011a2d7c77eccacc?f=d2d где купить главный инградиент www.wildberries.ru/catalog/139696194/detail.aspx От себя, почти ежедневно, зачастую ежиночно
 хожу на прогулки, маршрут пересёчённая местность, растояние от 5 км и более , беру с собой чуть подсоленную воду, не замарачиваюсь, зачастую соль использую обычную, помогает отлично, главное не переборщить с солью. |
|
Спасибо сказали: glebdud, IgorHunter, Gamma Vsplesk, Niknikl
|
Практическая Физкультура 05 Авг 2025 18:03 #1364
|
Если самому делать из продуктов.
На 1 литр воды Лимонный сок свежевыжатый: 30-60 мл. Мёд, если его нет то сахар: 30-60 грамм Морская соль: пол чайной ложки(примерно 2 грамма) Апельсиновый сок свежевыжатый: 50-100 мл. |
|
Спасибо сказали: glebdud, yandex
|
Практическая Физкультура 05 Авг 2025 18:13 #1365
|
Gamma Vsplesk пишет:
Если самому делать из продуктов. На 1 литр воды Лимонный сок свежевыжатый: 30-60 мл. Мёд, если его нет то сахар: 30-60 грамм Морская соль: пол чайной ложки(примерно 2 грамма) Апельсиновый сок свежевыжатый: 50-100 мл. ... и поллитра самогона. Смешать но не взбалтывать" (с) Дж.Бонд Лёд по вкусу Украсить веточкой сельдерея И можно подавать дамам!   |
|
Спасибо сказали: ШИВА, glebdud, IgorHunter, Gamma Vsplesk
|
Практическая Физкультура 05 Авг 2025 18:32 #1366
|
Вспомнилось тут.. ассоциация какая то..
"В трюме закончился ром, эти мерзавцы чуть не устроили бунт на корабле" |
|
Спасибо сказали: Plombir, ШИВА, Alex Kilgur, IgorHunter, Urban, Niknikl, Shooric73
|
Практическая Физкультура 14 Авг 2025 15:50 #1367
|
|
|
Praemonitus praemunitus.
Спасибо сказали: ШИВА, IgorHunter
|
Практическая Физкультура 14 Авг 2025 18:30 #1368
|
Prime пишет:
Ребята... я сам из 90-х  И очень хорошо помню как мы боксеров уважали и побаивались. И было четкое правило - Хочешь боксера ушатать, работай ногами, не подпускай его близко! Но для этого надо сильно постараться. А этим, которые на видео... Им наверно ногами пользоваться запретили под угрозой начисто вырезать всю их семью   Или "сенсеи" их в принципе этой премудрости не учили Что тоже не исключено  |
|
Спасибо сказали: Plombir, IgorHunter, Urban
|
Практическая Физкультура 15 Авг 2025 05:04 #1369
|
Проход в ноги тоже неплохо работает и против боксеров и против любых других, кроме вольников и прочих борцух.
А я вот какую прикольную игру нашёл. Раньше всё думал, как же должна выглядеть "расшибалочка" из "Незнайки". Теперь, кажется, знаю) vk.com/clip-141682278_456251369?c=1 |
|
Спасибо сказали: glebdud, IgorHunter, Niknikl
|
Практическая Физкультура 15 Авг 2025 05:23 #1370
|
Вот такой футбол нам нужен
|
|
Спасибо сказали: Urban
|
Практическая Физкультура 17 Авг 2025 10:54 #1371
|
Уже как то выкладывал, давненько. Не лишним будет напомнить.
Вот самое главное видео по занятиям спортом и вообще всем видам тренировок связанных с физ. нагрузкой. Особенно важно для новичков, а так же иметь ввиду с более продвинутым уровнем подготовки. Вообще, это элементарная вещь которую нужно знать так скз. как "отче наш". Но этого не знают многие даже из тех, у кого за плечами годы тренировок. Так же пособие, как не калечить здоровье ребенка, в особенности не подготовленного. rutube.ru/video/c9d8891424ff3c742c331b674a4b150d/ |
|
Спасибо сказали: Plombir, glebdud, IgorHunter, Niknikl, МедвеД, Pavel1980
|
Практическая Физкультура 06 Сен 2025 16:36 #1372
|
|
|
Praemonitus praemunitus.
Спасибо сказали: Plombir, ШИВА, glebdud, IgorHunter, Urban, Solo
|
![[xoxol]](/media/kunena/emoticons/smile116.gif "[xoxol]"){kind=small}
Практическая Физкультура 07 Сен 2025 11:11 #1373
|
|
|
Praemonitus praemunitus.
|
Практическая Физкультура 15 Сен 2025 14:29 #1374
|
Старая тема: "Чем дзю-до и карате лучше ..." |
|
Спасибо сказали: IgorHunter
|
Практическая Физкультура 23 Сен 2025 05:53 #1375
|
|
|
Praemonitus praemunitus.
Спасибо сказали: Plombir, ШИВА, glebdud, IgorHunter
|
Практическая Физкультура 25 Сен 2025 07:19 #1376
|
|
|
Praemonitus praemunitus.
|
Практическая Физкультура 25 Сен 2025 09:19 #1377
|
Издание "Universo AI" показало как выглядит спортивная девушка в разных весовых категориях. От 40 до 90 кг
ВНИМАНИЕ: Спойлер! от 50 до 60 в принципе приемлемо...  |
|
Спасибо сказали: ШИВА, IgorHunter, Urban, Prime, Solo
|
Практическая Физкультура 25 Сен 2025 09:51 #1378
|
70-90 уже опасно, так просто не отмахаешься...
 |
|
Hasta la victoria siempre
Спасибо сказали: Plombir, oktogen, ШИВА, glebdud, Urban, Prime, Niknikl, Shooric73
|
Практическая Физкультура 25 Сен 2025 09:56 #1379
|
У меня когда то была такая, как 70. Плечи и бицуха только чутка поскромнее, а тело и ноги один в один почти. Тоже приемлемо, весьма приемлемо
 ) |
|
Спасибо сказали: oktogen, ШИВА, IgorHunter, Solo
|
Практическая Физкультура 25 Сен 2025 12:19 #1380
|
Поверю на слово
 ... я лично ... опасаюсь. |
|
Praemonitus praemunitus.
Спасибо сказали: ШИВА, Urban
|