Суровый пишет:
дрожжи - это гриб. только маленький. Споры, мицелий. Питается сахаром, выделяет углекислый газ, который взрыхляет тесто. В пачке из магазина сухой порошок - -чистый гриб. Высушеный, но живой. Столовая ложка (+ четыре чайные сахара)поднимает 2 кило теста за час -полтора.
Все оте закваски - тот же гриб, только выращенный самостоятельно. Дикий. С примесью всего, что в воздухе летает. И концентрация гриба много ниже, потому и сроки выдержки теста намного больше. Процессы те же самые. Результат тот же - углекислый газ в тесте. Кроме лишних затрат времени ничего не вижу.
Если нельзя будет купить готовые дрожжи - тогда да, придется возиться. Но сейчас - только как хобби.
Химические разрыхлители
- сода+ какаянить кислота = выделение углекислого газа. Это для конвеера.
Витамины и минеральные вещества в цельнозерновой муке заблокированы к усвоению человеком так называемым антинутриентом - фитиновой кислотой, содержащейся в оболочке зерна. В результате многочасовой ферментации под воздействием закваски большая часть фитиновой кислоты нейтрализуется, и наш организм вместе с хлебом, приготовленном на закваске, получит витамины E, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, B12, K, а также железо, кальций, калий, магний, цинк, марганец, фосфор, натрий, селен. Медленная ферментация теста на закваске также положительно сказывается и на получении человеком ненасыщенных жирных кислот, содержащихся в зародыше зерна. Именно во время ферментации снижается уровень липазы, из-за которой окисляются и разрушаются эти жирные кислоты. При ферментации теста на закваске образуются биоактивные пептиды, которые сохраняются при выпечке и усваиваются организмом человека. Что нам это даёт? Они обладают антивоспалительными, антидиабетическими и антиоксидантными свойствами. Благодаря длительной ферментации, в хлебе на закваске меньше углеводов, ферментируемых олиго-, ди- и моносахаридов и многоатомных спиртов. Такой хлеб могут есть даже люди с синдром раздраженного кишечника. В хлебе, приготовленном на закваске, содержится минимальное количество глютена, так как он разрушается во время ферментации. Чем более длительный процесс ферментации, тем меньше глютена будет в вашем хлебе. Хлеб на закваске имеет низкий гликемический индекс, а значит, не повышает уровень сахара в крови так резко, как магазинный хлеб на дрожжах. Хлеб на закваске может долго храниться, оставаясь мягким и вкусным (срок разный для разных сортов хлеба). Хлеб на закваске более ароматный. Закваска преображает вкус хлеба, делая его богатым и насыщенным. Хлеб на закваске - это ещё и пребиотик, полезный для нашего кишечника. Хлеб на закваске с добавлением цельнозерновой муки - прекрасный источник клетчатки, способный быстро утолить голод. К минусам можно отнести, пожалуй, только длительность процесса – это может быть критично для больших производств, а для домашнего хлебопечения, учитывая, что ферментация происходит без вашего участия, главное, приноровиться к циклам - и вопрос решен.