Часть сообщения скрыта для гостей. Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть его.

Согласен, бро.
По АШ-100%

100%

Мозоли в походе-как их избежать и лечение
Главное в пешем (горном) походе – НОГИ!
Если их «убил» – походу кирдык!
В прошлом году был в очередной раз свидетелем того, к чему приводит легкомысленное отношение туристов к заботе о своих любимых ножках.
Одна девчушка пофигистски отнеслась к появления мозолей, и в результате туда попала инфекция. И уже через несколько дней, в дополнение к болезненным мозолям, она получила ещё и распухшие ноги. Итог – всё днёвки и радиалки валялась в лагере.

В другой группе, один «камуфлированный мальчик» решил самостоятельно бороться с появившимися мозолями и не придумал ничего лучшего, как срезать с них кожу (попросту говоря – вскрыл их)!!!

Как он потом «шёл» и какое у него при этом было выражение «лица» - лучше не вспоминать!

Так что же нужно делать, чтобы поход не превратился в мучение? Итак…

1. Во время первого перехода идти и постоянно «прислушиваться» к своим ногам – как им там, в ботинках? Если какой-то дискомфорт становится явным, тут же остановиться и разбираться в чём дело.

2. После первого перехода (на первом же привале) разуться и тщательно осмотреть ступни и пальцы ног. Даже небольшое болезненное покраснение – это сигнал к действию. В этом случае на намятое (натёртое) место приклеивается пластырь с мягкой прослойкой. Если такого нет, можно использовать обычный тонкий пластырь (или даже скотч), подложив под него кусочек ваты/бинта/чистой тряпочки.

3. Если мозоли всё же появились, то на ночном привале перед сном обязательно заняться их лечением.
В качестве примера могу привести один «народно-туристкий» метод, которым постоянно пользуемся сами.

Порядок действия следующий:

- вымыть ноги,
- стерильной иголкой (со вставленной ниткой) проколоть мозоль,
- выдавить оттуда всю жидкость,
- вынув иголку оставить там нитку, чтобы она торчала из кожи,
- смазать поверхность мозоля йодом,
- утром нитку можно убрать,
- перед выходом на тропу мозоль заклеивается пластырем с толстой мягкой прокладкой.

4. Хождение босиком по траве (на привалах) – хорошо убыстряет заживление мозолей, да и просто даёт отличный отдых ногам.

5. Ни в коем случае нельзя вскрывать мозоль, срезая с него слой отошедшей кожи!!!

6. Если мозоль сам лопнул во время ходьбы – наложить пластырь так, чтобы он стянул и максимально закрепил края лопнувшей кожи. Если этого не сделать, то идти будет очень тяжело – лопнувший мозоль, это адская боль!

7. Никогда не залепляйте мозоль так, чтобы к нему не поступал воздух – рана может загнить!

8. Одно из главных условий обработки и лечения мозолей – дезинфекция!
Если всё сделать правильно и вовремя, то даже появившиеся мозоли очень быстро заживают.

У самого был когда-то случай:

пошёл в новых непроверенных ботинках (а в течение первого дня не было возможности поинтересоваться – как оно там, с ногами). В результате к вечеру набил очень болючие мозоли. Но, нормально их обработал, и к концу похода (за 20 дней) они полностью зажили – даже следов не осталось.

Теперь несколько советов, которые могут помочь избежать появление мозолей:

- никогда ботинки (кроссовки) не носить в горах только на один тонкий носок – обязательно одевать ещё один, более ,

- подбирать обувь так, чтобы она сидела на ноге как влитая – не жала, и не болталась

- спускаясь вниз по склону не ставить стопу пальцами по вертикальной оси склона – нога ставиться немного под углом, иначе пальцы будут упираться в носок ботинка и к концу спуска можно очень здорово намять их (что нисколько не лучше натёртых мозолей)

- кожаную обувь сушить у костра только в случае крайней необходимости (иначе к утру ботинки будут «стоять колом») – такая обувь должна сохнуть естественным способом

- если ботинки после долгого хранения стали очень жёсткими («дубовыми») перед самым выходом на тропу, в начале похода, намочите их – сидеть на ноге будут гораздо лучше.

как бывший завхозряда туристических групп могу добавить:
1. Перед выходом новой группы в долгий поход делается предварительный выход с ночёвкой, чтоб отсеить бухариков, неадекватов, идиотов, напяливших новые ботинки в поход, красивых деффачек, которым все должны.
ещё важный момент, диабетики, эпилептики и прочие люди с особенностями, оптимально найти их на этом этапе.
2.непосредственно перед многодневным походом с новой группой , после пробного похода-
" А теперь моя любимая игра! Играем в аэропорт! Девочки на лево , мальчики на право, досмотр багажа!"
Багаж "девочек" досматривает женшина, ( многие стесняються показывать прокладки и презервативы) у "мальчиков" изымаем лишнее спиртное ( Спиртого МНОГО!)
3.первый день идём в полсилы, смотрим то как идёт и их состояние.
4. второй день с обеда днёвка, отдыйх, осмотр хромых и уставших.Это очень важный момент!
со второго дня пути человека ещё можно легко доставить " в цивелизацию" дальше уже сложнее.
5. каждые 2-3 дня днёвка (стоянка на месте без перехода) хотя-бы с обеда.
6. куча ещё всякой фигни.
7. большая днёвка перед выходом в цивилизацию. Бреемся моемся, стираемся
Потому-что от нас воняет, мы "дикие" но сами этого не замечаем.

Ну и если ботинки стали дубовыми-мочить их безполезно! В НИХ ИДТИ НЕЛЬЗЯ!!!
(сейчас много советов ИИ даёт, у ИИ мозолей не бывает!)
Кстати, самая ЖОПА -это деффачка, которая на всех обиделась и куда-то ушла на 3-4 день похода!
То-есть к людям она сама точно не выйдет...А значит статья организаторам похода.
Ну и иди, как-то ищи эту полоумную в тайге...

Да, такой случай известен
В тайге некая овца практикантка не то поссорилась с кем-то не то другой заёб случился - ушла в тайгу
Её искали много дней
Даже вертолётом
Как потом выяснилось она несколько раз вертолёт видела но при этом уходила в тайгу чтобы её не нашли
Самый пиздец эта девочка с заёбом…

Я сам в многодневные пешие походы не ходил, но мы ходили в двухнедельный сплав на байдарках.
Именно у нас была Байдарка тройка, то есть на трёх гребцов. Кроме меня и сына была ещё одна тётка. И однажды она с нами по какому-то поводу поссорилась. И из протеста просто перестала грести.
Ну ничего мы вдвоём выгребли наравне со всеми.
Но в случае экстрима полагаю её бы пришлось утопить

В начале 90-х пошли компанией в ПВД, я был со своей девочкой, ещё несколько пар, одна, дочь полковника, ушла в ночь, не понравилось ей быть одной. Я поднял на ноги милицию в ближайшем н.п., те ее отправили искать пару уазов с патрулями, искали до утра, потом позвонили ей домой, а она дома спит. Нашла попутку, когда к дороге вышла и уехала. Всем испортила праздник

IgorHunter пишет: вот поэтому и предварительный выход с ночёвкой, и днёвка на 2 день.
С сумалишёнными лучше разбираться когда цивилизация ещё рядом!

Причем, эти дуры себе и по телефону успешно вызвонят бывшего, мужа загулявшего, брата запившего, мать истерящую, отца, орущего за то, что ушла ни кого не уведомив (нужное подчеркнуть), накрутят себя, посрываются на всех, на всех нальют напряга за свои свеженайденные проблемы и будут со злым видом сидеть и фыркать на каждого за любой шорох.
Короче - тху на них.

с бункера на ту тему
===
Марганцовка! В детстве ходил в пеший поход. 120 км по тайге. Нас вели два инструктора. Два раза в день проверяли наши ноги. Если мозоль только образовывалась и если пузырь лопался то мазали крепким раствором. Очень крепким. Марганцовка не только обеззараживает, но и сушит. У неё ещё куча полезных свойств. При отравлениях тоже пьют. Бледненький раствор. После него чаще даже блюют, но это ещё лучше. Утром уже здоровый.



А ещё крепкий раствор маринованный ануовеи модет вызывать химический ожог, не всем этот метод модно использовать, а если применять, то перед применением готовый раствор обязательно поцедить через ткань.

Дробышевский рассказывал, что у всех первобытных женских черепов носы сломаны.
С чего бы это?

Кстати о марганцовки...
Надысь тут обсуждали всякие акватабсы с аквабризами. Марганцовки же для обеззараживания воды тоже можно использовать?

Shooric73 пишет: Да. Бледно розоватый раствор. Но не часто!
йода ещё можно накапать.там совсем чуть надо.
Ну или водкой долить примерно до 13-15 градусов.
Во всех 3 случаях надо подождать минут 10 чтоб бацилы сдохли

Низзя. Марганец есть тяжёлый металл. Токсичный. В некоторых степенях окисления ваще отрава.
Разовое применение возможно. На постоянку употреблять нельзя.
Тоже относится к йоду. Галоген, токсичный. Слизистую желудка обжигает, йодное зеркало крови портит.

Суровый пишет:

Наверно с того что носители первобытных мужских черепов были недовольны появлением речевого аппарата у носителей первобытных женских черепов.
А так же использованием этого аппарата не по назначению

Суровый пишет:
Я читал что после обеззараживания марганцовкой её нужно как-то нейтрализовывать. Но как - не помню...

Суровый пишет: Калий. Магний. Кислород в четвёртой степени.
Что тут является ядом?
Учитывая что ещё и разбавлено будет примерно 1:1000 как минимум?

Марганец в степени окисления +4 и +6. Поражает ЦНС . Паркинсон обеспечен.
Входит в перечень опасного для сварщиков и металлургов. В виде аэрозолей и пыли.

Месяц купания младенцев в растворе марганцовки - добро пожаловать в больницу. Всасывается через кожу.
Всё зависит от дозы и времени.
День два обеззараживать воду марганцовкой я ещё соглашусь. А далее не-не-не.
К MnO4 атом калия, атом марганца в степени окисления +7, четыре атома кислорода в степени окисления -2.

Суровый пишет: Странно все это слышать от человека, который самогн марганцовкой чистит!
Там-то куда не бледно розовый раствор, да, Суровый?

Но в одном наши мнения сходяться- иногда, не на постоянной основе, бледно бледно розовый раствор марганца пить можно.