Уверен, для Гаммы это не проблема
Точнее, не единственная

Когда соседи начинают возмущаться звуками тренировок Гаммы,
Гамма идет тренироваться на соседях

С груши вряд ли, груша лёгкая и на растяжках.
Вот мешок - это да.

Но если мешок подвешивать на стойке, а не цеплять за арматуру - то всё нормально.

Часть сообщения скрыта для гостей. Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть его.

А то у моего товарища (про него здесь рассказывал) мешок висел просто на обдолбленной арматуре потолочной плиты.
Ну и... само собой - передача импульса была полной.
Он говорил - пришёл как-то сосед сверху "предъявлять"... это 90-е были... посмотрел на Юрку, и ушёл без претензий

Альтер эго Толика, я полагаю?

Смех смехом, но..
Пятикилограммовая груша на растяжках - то что надо.
Это вес головы, бьешь и по весу прям натурально чувствуешь голову. Со всеми сопутствующими - примерный размер, сопротивление, инерция и т.п..
Тут тебе и точность и чувство дистанции и удара. И всегда под рукой.
Главное, что научишься уверенно попадать по активно движущейся цели - практически без промаха акцентированный мощный удар.
У новичка, если лениво, первый год будет ну пусть 5-10 тыс. ударов, слабых, неуверенных, неточных.. на второй год лучше.. а на третий как почувствуете вкус, потому что уже получается, начнете долбить поболее ударов по 30-50 тысяч в год.
Через 4 года кенты нарекут тебя "выключатель", от того что когда возникнет канитель - в нокаут всех поукладываешь.

Тут и дыхалка подтянется и сердечно-сосудистая..
В процессе.. - отжиматься еще возьмешься, турник, гантельки. И уже другой человек.

Главное изначально подобрать правильную грушу - то есть как у Гаммы.
Ловите ссыль.
fighttech.ru/shop/product/pneumatic_bag_double_end_bag_sbl6/
sankt-peterburg.gipersport.ru/product/fi...double-end-5kg-sbl6/

Alex Kilgur пишет:
Не совсем. Толик это больше собирательный образ.
Юран был другим по характеру

Часть сообщения скрыта для гостей. Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть его.

Gamma Vsplesk пишет:
Гамма
Погоняло - Лютый

glebdud пишет: Ошейник с кляпом на веревочке?
Для бокса? А точно это для бокса?

Gamma Vsplesk пишет: Тут еще какая сложность. Нормальному боксеру по голове еще попасть нужно постараться. Нырки, уклоны, увороты нормально отрабатываются только в спарринге. Посмотрите бои не тяжей, а средних, или легких. Все эти стойки, якобы с прикрытием корпуса и подбородка конечно полезны. Но порой выглядят смешно, особенно когда базары начинаются. Моим ребятам, с которыми занимался, по голове хрен попадешь кулаком. Даже если руки у них будут по стойки смирно.
Тренер всегда говорил:
- Главное для боксера - это ноги.
Не потому, что убежать проще. Хотя это тоже важно. И не по тому, что нормальный, поставленный удар идет от ноги. Двигаться нужно, а это выносливость. Ноги.
А так, я за любую физру. Лишь бы без членовредительства

Gamma Vsplesk пишет: Ну не знаю...Я лентяй, я просто пистолет купил...

yandex пишет: Дерёвня
rutube.ru/video/bea7e0d4f2e0b5e419737ff98f2d1ed1/?r=plemwd

Хулиганы.
Нельзя кулаками по голове драться!

Solo пишет: Верно! Надо опанента забивать ногами, так меньше нагрузка на позвоночник и меньше риск травмы кистей!
А еще лучше-предметом каким-то!
Не зря же наши далекие предки взяли в лапы палку когда-то!

yandex пишет:
Это не ошейник.
Это на голову.
Не спорю, тренажёр збс.
Но мне надо было раньше начинать. Сейчас такой себе сделал некоторое время назад, пробовал заниматься... не. Координация уже не та. Больше пары ударов за серию не получается.
Увы, всё хорошо в своё время...

glebdud пишет:
Ноги, да.
Я тоже в драке - за ноги.
За лоукики в общем
Не раз видел как лоукиком "бой" по сути и завершался

www.youtube.com/shorts/WqYDC_pQE3k

Вспомнилась история из детства. Жил у нас в соседнем дворе Вова Романов, по прозвищу Вест. Года на три старше. Тяжелая жизнь у него была еще с юных лет. С 14 по КПЗ и тюрьмам. Но дрался как бог. Приятель мой, Пашка, как то его попросил.
- Вест, научи драться.
- Да все просто. Сначала бьешь по правому плечу. Он эту руку поднять уже не сможет.
Бьет Пашу по правому плечу. Рука отсыхает.
- Потом, по левому.
Паша уже обе руки поднять не может.
- А потом, делай с ним, что хочешь.

Спустя лет пять, уже в начале 90-х, встретил его. С усиками, в костюме, с кралей длинноногой.
- Здарова, Вест. Ни чего себе ты красавчиком стал.
- Здарова, Глебыч. Только не Вест я теперь. А Владимир Александрович.
И водила у припаркованного мерина открывает ему, и его девице дверь. С тех пор его не видел. Может быть даже живой

Да, времена изменились.
Кто-то успел перестроиться, кто-то нет...



Но тут такой момент - времена могут и вернуться, но один-в-один, конечно, со своей спецификой - как 90-е были не полной калькой с СССР 20-х годов, - но всё же.
И опять придётся перестраиваться...

glebdud пишет: Я тоже за отсутствие вреда члену, он и так старый и усталый , пенсионер можно сказать

yandex пишет: